香醇浓郁的咖啡虽然诱人,不过,真的抵抗不了咖啡的魔力的话,重要的还是不要过量啦!
适量饮用对身体有提神、利尿、促进脑细血管循环、使思维更加活跃、注意力更加集中、亢氧化(减缓老化永保青春)等等好处。
但要注意:
一,不能空腹喝咖啡,空腹喝咖啡老胃受不了,会心慌,喝得多时会象喝酒喝醉一样难受。
二,要适量喝,现磨现煮的咖啡不经常喝的人一天不能超过两杯,超过了就会因提神过度会影响晚上休息。
三,不能长期大量喝速溶咖啡,因为类似三合一的速溶咖啡当中都配好了大比例的糖,长期饮用会因含糖量高而增加肠胃负担,出现肥胖、糖尿病等副面影响。
四,喝咖啡的时间为早餐、午餐后,此时间段对你的学习工作效率都会有积极影响。
也有因人而异的情况,比如经常喝咖啡的人,已经习惯了,就象我本人吧,晚上看着看着电脑就想喝一杯(不是很浓的),到晚上睡觉时间照样睡觉,几乎不受影响,当然十年前刚接触咖啡时不是这样的。
希望大家都有一个良好的饮咖啡习惯。
丹迈尼三合一咖啡(A级)采用云南速溶粉。
保质期 24(个月) 配料 速溶咖啡、植脂末、白砂糖
净重 1000(g) 产品标准号 Q/BYL02
卫生许可证 QS530 5060 10151 品牌 丹迈尼咖啡
丹迈尼咖啡公司网址:http://www.danenin.com
彩天(控股)香港有限公司:http://www.colorskyhk.com
慧聪丹迈尼咖啡公司网址:http://danenin.b2b.hc360.com
阿里巴巴丹迈尼公司网址:http://danenin.cn.alibaba.com
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